No podía creer que el sistema médico y varios de mis compañeros me obsesionaran con mi consumo de alimentos.
Nunca tuve miedo de comer. Luego me quedé embarazada.
Aumenté 40 libras durante mi primer embarazo. Pasé de poder caber cómodamente en una pequeña o mediana a una doble XL. Mi cuerpo se veía muy diferente a lo que estaba acostumbrado. Si bien no me gustaron los cambios, los hice frente.
En cada cita prenatal, observaba cómo los rostros de mis especialistas en atención prenatal cambiaban entre la conmoción por mi aumento de peso y la confusión por mis constantes signos vitales saludables. Sabía que se estaban preguntando cómo podía una mujer, una Mujer de color además, ¿ganar tanto peso en tan poco tiempo y aún así tener un rango saludable de presión arterial, proteínas y colesterol? Casi se caen de sus sillas al encontrar que la bola de mantequilla frente a ellos pasó la prueba de glucosa. Nunca dejaron de acosarme por mi peso.
Pero más que mi peso, hablaban de lo que estaba comiendo.
No diré que tengo una dieta horrible, pero disfruto de los helados quincenales y tengo uno o dos días en los que podría comerme una bolsa entera de papas fritas. Cuando tengo mi tamaño habitual, nadie se inmuta ante mis hábitos. Sin embargo, con mi pancita acompañante, cada pedido de comida rápida venía con un tamaño de juicio libre.
Finalmente, después de que me remitieran a un nutricionista, finalmente me dijeron la verdad: no parece estar en riesgo de diabetes gestacional, pero si no arregla sus hábitos alimenticios pronto, nunca volverá a sus hábitos previos. peso del embarazo.
Estaba furiosa. No podía creer que el sistema médico y varios de mis compañeros me obsesionaran con mi consumo de alimentos para poder volver a mi peso antes del embarazo.
Cuanto más lo pensaba, más claro se volvía que lo que estaba experimentando era una extensión de la discriminación sistémica que las mujeres enfrentan a diario: la presión de “encajar” tanto literal como figurativamente.
Pero la parte vergonzosa fue que me enamoré de todos modos.
Por primera vez, comencé a asociar mi valor con mi capacidad para volver al tamaño que tenía antes del embarazo. Me pregunté qué pasaría si no bajaba de peso. ¿Mi familia se burlaría de mí? ¿Estaría en peligro mi salud de repente? ¿Mi esposo se iría?
Como yo creció en tamaño, Comencé a encogerme en confianza. Antes de darme cuenta, era un caparazón lleno de dudas de mi ex yo.
Ahora, casi tres años después, estoy embarazada de nuevo y me enfrento a la misma situación. Afortunadamente, esta vez no estoy dispuesto a dejar de comer, pero estoy dispuesto a hacer un esfuerzo para comer mejor. También camino varias veces a la semana porque no se necesita un entrenamiento intenso para promover la salud. Y, por último, comencé a decirle a mi médico que no quiero que me digan mi peso en mis citas. Mi plan no es una panacea, pero es suficiente para darme tranquilidad y la confianza para aceptar todos los cambios deseados y no deseados que vienen con traer nueva vida al mundo.
